宝宝11个月，睡觉惊，应该缺钙，药补不如食补，给他补补～
高汤解冻 白菜切沫 牛肉切沫
牛肉在高汤里搅拌均匀
搅拌煮沸
加入小白菜
烩入米饭文火烹煮，搅拌均匀
牙齿没长几颗，咀嚼功能较弱的小宝贝，只要香菇的头即可
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